20:53

Cabelo com Descoloração - Máscara de Acerola

Cabelo
Material Necessário

1 xícara (chá) de polpa de acerola
1 xícara (cha) de iogurte natural
1 ampola de Vitamina A


Preparo
Bata os ingredientes no liquidificador.
Aplique no cabelo e deixe agir por 25 minutos.
Lave e enxague.
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19:41

Máscara Antioxidante Para Retirar Resíduos de Tinta e Alizantes

Cabelo
Material
6 tomates bem maduros
1 colher (sopa) de vinagre de maçã
1 colher (sopa) condicionador ou creme p/ cabelo
2 ampolas de vitamina A

Preparo
Amasse bem os tomates, passe na peneira e misture os outros ingredientes. Passe no cabelo e deixe agir por 25 minutos.
Retire com água fria.
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23:22

Crônica de Marta Medeiros

Depois de um bom tempo dizendo que eu era a mulher da vida dele, um belo dia eu recebo um e-mail dizendo: 'olha, não dá mais'. Tá certo que a gente tava quase se matando e que o namoro já tinha acabado mesmo, mas não se termina nenhuma história de amor (e eu ainda o amava muito) com um e-mail, não é mesmo? Liguei pra tentar conversar e terminar tudo decentemente e ele respondeu: mas agora eu to comendo um lanche com amigos'. Enfim, fiquei pra morrer algumas semanas até que decidi que precisava ser uma mulher melhor para ele. Quem sabe eu ficando mais bonita, mais equilibrada ou mais inteligente, ele não volta pra mim? Foi assim que me matriculei simultaneamente numa academia de ginástica, num centro budista e em um curso de cinema. Nos meses que se seguiram eu me tornei dos seres mais malhados, calmos, espiritualizados e cinéfilos do planeta. E sabe o que aconteceu? Nada, absolutamente nada, ele continuou não lembrando que eu existia.
Aí achei que isso não podia ficar assim, de jeito nenhum, eu precisava ser ainda melhor pra ele, sim, ele tinha que voltar pra mim de qualquer jeito!

Pra isso, larguei de vez a propaganda, que eu não suportava mais, e resolvi me empenhar na carreira de escritora, participei de vários livros, terminei meu próprio livro, ganhei novas colunas em revistas, quintupliquei o número de leitores do meu site e nada aconteceu. Mas eu sou taurina com ascendente em áries, lua em gêmeos, filha única! Eu não desisto fácil assim de um amor, e então resolvi tinha que ser uma super ultra mulher para ele, só assim ele voltaria pra mim.

Foi então que passei 35 dias na Europa, exclusivamente em minha companhia, conhecendo lugares geniais, controlando meu pânico em estar sozinha e longe de casa, me tornando mais culta e vivida. Voltei de viagem e tchân, tchân, tchân, tchân: nem sinal de vida.

Comecei um documentário com um grande amigo, aprendi a fazer strip, cortei meu cabelo 145 vezes, aumentei a terapia, li mais uns 30 livros, ajudei os pobres, rezei pra Santo Antonio umas 1.000 vezes, torrei no sol, fiz milhares de cursos de roteiro, astrologia e história, aprendi a nadar, me apaixonei por praia, comprei todas as roupas mais lindas de Paris. Como última cartada para ser a melhor mulher do planeta, eu resolvi ir morar sozinha. Aluguei um apartamento charmoso, decorei tudo brilhantemente, chamei amigos para a inauguração, servi bom vinho e comidinhas feitas, claro, por mim, que também finalmente aprendi a cozinhar. Resultado disso tudo: silêncio absoluto.

O tempo passou, eu continuei acordando e indo dormir todos os dias querendo ser mais feliz para ele, mais bonita para ele, mais mulher para ele.

Até que algo sensacional aconteceu...

Um belo dia eu acordei tão bonita, tão feliz, tão realizada, tão mulher, que eu acabei me tornando mulher DEMAIS para ele. Ele quem mesmo???

Martha Medeiros

"Nascemos e morremos... Por isso nossa vida está em nossas mãos.

É uma baita sacanagem deixar ao outro, a responsabilidade de nos fazer feliz, pois somos totalmente responsáveis pela vida que optamos ter!"

Torne-se uma pessoa linda para você mesma, reconheça seu valor e, se ele não perceber por achar que existem outras coisas ou pessoas mais importantes na vida dele... Ah, minha querida! sai fora! vc é mulher demais para ele!

"Nunca se deve engatinhar quando se tem o impulso de voar"

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00:10

Balões Amarrados

Seja mais carinhoso do que o  necessário, pois todos que você conhece estão de alguma forma enfrentando uma batalha!
Uma língua afiada pode cortar a própria garganta.
Se eu quiser que meus sonhos se realizem,  não posso dormir demais.
De todas as coisas que uso, minha expressão é a mais importante.
     A minha felicidade depende da qualidade dos meus pensamentos.
A coisa mais pesada que carregamos é a vingança.
Algo que posso oferecer e ainda possuir.. 
minhas próprias palavras.
Mentimos muito mais alto quando mentimos para nós mesmos.
Se não tenho coragem para começar; então já acabei.
Uma coisa que não se pode reciclar é o tempo perdido. 
Nossa mente é como um pára-quedas:
Só funciona aberto.
A vida é muito curta para se arrepender.
Então, ame as pessoas que te tratam bem.
Esquece as que te tratam mal.
Acredite que tudo acontece por uma razão.
Se tiver uma segunda chance, agarre-a  com as duas mãos.
Ninguém disse que a vida seria fácil. só que vale a pena.
Os amigos sã como balões; se vcê os deixar ir, talvez nunca mais vá tê-los de volta.
às vezes nos ocupamos com nossas próprias vidas que não o notamos que os deixamos ir.
Às vezes nos  preocupamos com quem está certo ou errado, que esquecemos o que é certo e errado. 
ÀS vezes nos  esquecemos o que é a,izade até que seja tarde demais.
E eu não quero que isso aconteça conosco, então (Amarrei) vou amarrar você no meu coração, assim eu nunca vou te perder.
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21:45

Vida


Já perdoei erros quase imperdoáveis,
tentei  substituir pessoas insubstituíveis 
esquecer  pessoas inesquecíveis”.
Já  fiz coisas por impulso, 
Já  me decepcionei com pessoas 
quando  nunca pensei me decepcionar, 
mas  também decepcionei alguém.
Já  abracei pra proteger, 
Já  dei risada quando não podia,
Já  fiz amigos eternos, 
já  amei e fui amado, 
mas  também 
já  fui rejeitado,
Já  fui amado e não soube amar.
Já  gritei e pulei 
de  tanta felicidade, 
já  vivi de amor 
e  fiz juras eternas, 
mas  "quebrei a cara" 
muitas  vezes!
Já  chorei ouvindo música e vendo fotos,
Já  liguei só pra escutar uma voz, 
Já  me apaixonei por um sorriso,
Já  pensei que fosse morrer de tanta saudade
e... 
 
...tive  medo de perder alguém especial 
(e  acabei perdendo)! Mas sobrevivi!
 
E ainda  vivo!
Não passo  pela vida... 
e você  também não deveria passar. Viva!!!
Bom  mesmo é ir a luta com determinação, 
abraçar  a vida e viver com paixão,
perder  com classe e vencer com ousadia,
porque  o mundo pertence a quem se atreve 
A  VIDA É MUITO 
para  ser insignificante"  
Charles Chaplin
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20:40

Fascinante

O  que é  
fascinante 
pra  mim...
É ter esperanças no amanhã,
saber  que depois da noite  vem o dia.
Viver  intensamente as emoções,
saltar  de alegria. 
Não  invadir o espaço alheio,
ser  espontâneo. 
Apreciar  o nascimento do sol,
amar  as pessoas incondicionalmente.
 
Aproveitar  todos os momentos,
fazer  trabalhos voluntários.
Vencer  a tristeza,
confiar  na voz interior.
Perdoar  as pessoas,
estimular  a criatividade.
Não  perder-se em detalhes,
chorar  de felicidade,
preservar a natureza.
 
Ter  pensamentos positivos,
respeitar  os sentimentos alheios.
Rir  com franqueza,
ser  sincero.
Encontrar  a felicidade nas   pequenas coisas.
entender  que somos pessoas únicas.  Dançar sem medo.   
Não  apegar-se aos bens materiais, respirar a  brisa do mar.
Ouvir  a melodia suave de uma fonte,
observar  a natureza,
adorar  um dia de chuva.
Ter  motivações ! 
 
Cuidar  das aparências,
descobrir  que precisamos de outros.
Buscar  novos horizontes,
Perceber  que somos humanos.
Vencer  a nós mesmos,
ver  a beleza da alma  e
vencer a passividade. 
Saber  que a vida é conseqüência  de 
nossas  atitudes,
não  criticar as decisões  alheias.
Mimar  o crescimento interior,
deixar  acontecer.
Praticar  a humildade e adorar  o calor humano.
 
Valorizar  as pequenas vitórias, 
viver  apaixonado pela vida,
visualizar  só coisas boas,
entender  que há limites.
Ver  a vida com outros  olhos,
pensar  positivo,
ter auto-estima,
colocar   energia positiva em  tudo que realizo. 
Só  arrepender-me de não  ser feliz,
demonstrar  ser sentimental,
procurar ser carinhoso !
 
Dormir   feliz,
emanar  vibrações de amor,
saber  que estamos aqui  de passagem, 
aproveitar  as oportunidades,
escutar  o coração,
acreditar e ter fé em Deus.

Se  quer ser amado. .  . Ame!
Se  quer receber um sorriso.  . . Sorría!
Se  quer receber um e-mail?.  . . Envie!
Se  quer carinho?. . .  Dê carinho até não  aguentar mais! 
Por  isso 

Um  abraço carinhoso e  fascinante prá você.
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20:36

O Silêncio dos Bons...

Diamantina,  interior de Minas, 1914.
O jovem Juscelino Kubitschek, de 12 anos, ganha seu primeiro par de sapatos. Passou fome. Jurou estudar e ser alguém. Com inúmeras dificuldades, concluiu Medicina e se especializou em Paris. Como presidente, modernizou o Brasil. Legou um rol impressionante de obras e amantes; humilde e obstinado, é (e era) querido por todos.
Brasília,  2003.
Lula assume a presidência. Arrogante, se vangloria de não ter
estudado. Acha bobagem falar inglês. 'Tenho diploma da vida', afirma.
E para ele basta. Meses depois, diz que ler é um hábito chato. Quando era sindicalista, percebeu que poderia ganhar sem estudar e sem trabalhar - sua meta até hoje, ao que parece.
Londres,  1940.
Os bombardeios são diários, e uma invasão aeronaval nazista é iminente. O primeiro-ministro W. Churchill pede ao rei George VI que vá para o Canadá. Tranqüilo, o rei avisa que não vai. Churchill insiste: então que, ao menos, vá a rainha com as filhas. Elas não aceitam e a filha mais velha entra no exército britânico; como tenente-enfermeira, sua função é recolher feridos em meio aos
bombardeios.
Hoje  ela é a rainha  Elizabeth II.
Brasília,  2005.
A primeira-dama Marisa requer cidadania italiana - e consegue.
Explica, candidamente, que quer
'um  futuro melhor para seus  filhos'. 
E  O FUTURO DOS NOSSOS  FILHOS?
Washington,  1974.
 A imprensa americana descobre que o presidente Richard Nixon está
envolvido até o pescoço no caso Watergate. Ele nega, mas jornais e
Congresso o encostam contra a parede, e ele acaba confessando. Renuncia nesse mesmo ano, pedindo desculpas ao povo.
Brasília,  2005.
Flagrado no maior escândalo de corrupção da história do País, e tentando disfarçar o desvio de dinheiro público em caixa 2, Lula é instado a se explicar. Ante as muitas provas, Lula repete o 'eu não sabia de nada!', e ainda acusa a imprensa de perseguí-lo. Disse que foi 'traído', mas não conta por quem.
Londres,  2001.
O filho mais velho do primeiro-ministro Tony Blair é detido, embriagado, pela polícia. Sem saber quem ele é, avisam que vão ligar para seu pai buscá-lo. Com medo de envolver o pai num escândalo, o
adolescente dá um nome falso. A polícia descobre e chama Blair, que vai sozinho à delegacia buscar o filho, numa madrugada chuvosa. Pediu desculpas ao povo pelos erros do filho.
Brasília,  2005.
O filho mais velho de Lula é descoberto recebendo R$ 5 milhões de uma empresa financiada com dinheiro público. Alega que recebeu a fortuna vendendo sua empresa, de fundo de quintal, que não valia nem um décimo disso. O pai, raivoso, o defende e diz que não admite que envolvam seu filhinho nessa 'sujeira'.
 Qual sujeira?
Nova  Délhi, 2003.
 O primeiro-ministro indiano pretende comprar um avião novo para suas viagens. Adquire um excelente, brasileiríssimo BEM-195, da Embraer, por US$ 10 milhões.
Brasília,  2003.
Lula quer um avião novo para a presidência. Fabricado no Brasil não
serve. Quer um dos caros, de um consórcio anglo-alemão. Gasta US$ 57 milhões e manda decorar a aeronave de luxo nos EUA.
E  você, já decidiu o  que vai fazer nos  próximos cinco minutos?
 Vamos repassar esse e-mail para a maioria dos nossos contatos?
 Vamos dar ao BRASIL uma nova chance?
 Ele precisa voltar para o caminho da dignidade.
 Nós não merecemos o desgoverno que se instalou em nosso País e
precisamos acordar e lutar antes que seja tarde.
Perca mais cinco minutos e converse com todos os seus amigos que não têm acesso a internet.
“O que mais preocupa não é o grito dos violentos, nem dos corruptos,
nem dos desonestos,
nem dos sem-caráter, nem dos sem-ética.
O  que mais preocupa é  o silêncio dos bons!"
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19:50

A Grandeza do Mar

Você sabe por quê o mar é tão grande?
TÃO IMENSO?
É porque teve a humildade de colocar-se alguns centímetros abaixo de todos os rios. 
Sabendo receber, tornou-se grande. 
A perda faz parte. 
A queda faz parte.
A morte faz parte.
É impossível vivermos satisfatoriamente.
Precisamos aprender a perder, a cair, a errar e a morrer.
Impossível ganhar sem saber perder.
Impossível andar sem saber cair.
Impossível acertar sem saber errar.
Impossível viver sem saber viver.
Se aprenderes perder, cair, errar, ninguém mais o controlará.  
Porque o máximo que poderá acontecer a você é cair, errar e perder. 
E isto você já sabe.
...o acerto e o erro,
o triunfo e a queda,
a vida e a morte.
Receba meu abraço cordial e lembre-se sempre de que o Sucesso é ser feliz, o resto é conseqüência!!!
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02:28

Teu Fígado - Olga Mendonça

Olá  !  
Sou  teu fígado !
 
Permite que eu  me apresente!

Como podes  gostar e cuidar de mim, se não me  conheces?
 
Sou  o maior órgão do  teu corpo e estou  localizado no lado superior  direito do abdômen  , protegido pelas costelas  (gradio costal).
  Sou responsável por aproximadamente
  5.000 (cinco mil) funções vitais,
  produzindo a grande maioria das substâncias essenciais para manter funcionando o resto do teu organismo.

Sou  um grande laboratório!
 
Produzo  a bile que é levada  ao intestino delgado  para se juntar ao  processo de digestão. 
Eu  mantenho as reservas  de ferro que tu  necessitas, bem como  as vitaminas e outros  minerais. Também produzo hormônios, proteínas e enzimas que mantêm teu corpo funcionando normalmente.
 
Tenho  participação na produção  de substâncias
  que ajudam o sangue a coagular e um papel importante na decomposição do colesterol e de medicamentos. Sem mim não terias forças para levar tua vida adiante! 

Eu  armazeno todas as toxinas,  venenos, álcool, substâncias  químicas e drogas que  entram em teu corpo.  Minha função é quebrar  quimicamente estes venenos,  de modo que possam  ser mais facilmente  eliminadas pelos rins  e pela pele.
 
Sou  um depósito de toxinas.  Elas permanecem em mim  por bastante tempo até  serem processadas. Se  a carga se torna  excessiva, fico impedido  de trabalhar adequadamente  e o processo digestivo  se torna difícil. 




Eu  reservo energia, como  uma bateria, armazenando     açúcar (carboidratos  e gorduras) até que  dele necessites. Sou  eu quem  alimenta  o teu cérebro de  energia e o faz  funcionar. Sem mim,  entrarias em estado  de coma! 





 
  Na verdade, nem poderias te levantar da cama se eu não estivesse trabalhando!




É importante que gostes de mim!
Mas não te peço muito...Basta que me trates bem! Não me entupas de álcool - cerveja, uísque ou cachaça!
Se bebes com frequência , podes me lesionar para o resto das nossas vidas!




 




E  eu me lesiono facilmente...                                                   Estas lesões chamadas   "cirrose“,  são  permanentes.




Toma  cuidado com o hábito  da auto-medicação!            Os medicamentos  são importantes, mas  ao  tomares remédios  sem necessidade, podes  me sobrecarregar e intoxicar!




 
Todos  os medicamentos são  produtos químicos e  quando tu os combina  sem a aprovação de  um médico, podes criar  algo venenoso e prejudicar-me  seriamente.





  E saibas, eu não me queixo. Se me maltratas, não poderei avisar-te que estou em perigo!


Outra  coisa importante - cuida  da tua alimentação!                                                                           Não abuses dos alimentos gordurosos!


Eles  podem me deixar coberto  de gordura  e se  isso acontecer, desequilibrarei  vários sistemas do  teu corpo!                                                                             Alimenta-te com  uma dieta balanceada.  
Sou  vulnerável aos diversos  vírus da hepatite, os quais vivem no sangue, na saliva, nas fezes e no sêmem humano.
Quase  sempre sou capaz de  destruir esses vírus,  mas às vezes eles  são mais fortes que  eu e me infectam,  causando-me muito dano. 
 
Os  vírus  da hepatite  C, são transmitidos  pela transfusão de  sangue e hemodiálise,  pelo uso de drogas  intravenosas, material cortante  ou perfurante de uso  coletivo, sem esterilização  adequada: procedimentos médicos/odontológicos, tatuagens, piercing, manicure, etc.
 
Já  o vírus da hepatite  A, é transmitido através  da água e dos  alimentos, enquanto o  da hepatite B, através  dos contatos íntimos,  da mãe infectada para  o recém nascido e  pelo uso do sangue  infectado.
 
Então  observa a procedência  do sangue que acaso  precises receber, dos  alimentos e da água  que ingeres e toma  cuidado com a higiene  ao toalete. Usa preservativos  com novos parceiros,  exige que os instrumentos  que perfurem tua pele  ou boca sejam esterelizados. 
ATENÇÃO
Segundo  a Tradicional Medicina  Chinesa, sou um órgão  regido pela energia da madeira. Por isso, como uma planta, se me tiras um pedaço, sou capaz de me regenerar e crescer novamente. 
Sou  eu quem controla teu  sistema nervoso e exerço  uma atividade importante  sobre teus pensamentos.
Quando  estou desequilibrado, não  consegues te concentrar  e nem ter clareza  mental. Também te enervas  facilmente, ficas instigado  às brigas, predisposto  à  dores de cabeça,  na nuca e região  lombar... 
 
Ainda  segundo a milenar Medicina  Chinesa, 
sou  a morada das HUN,  seres espirituais que  zelam por tua saúde.   
 
E  elas não gostam, absolutamente,  da raiva e
suas  toxinas venenosas! 

Quando  te tornas irado, sou  agredido pelas toxinas  do estresse. Se isso  ocorre com frequência,  as HUN me abandonam   e  fogem do  teu corpo...
 
Então,  torno-me endurecido e  o teu humor cada  vez pior. 
Na  antiguidade, Hipócrates  classificou os principais  temperamentos humanos de  acordo com os humores  predominantes. Ele denominou  temperamento bilioso - que significa cheio de bilis e de raiva, irritável - aquele dominado por minha atuação negativa ...



 




As  toxinas da raiva são  um veneno que não  consigo metabolizar...E elas  podem me destruir, tornando-me  um sério candidato ao câncer...
Além  disso, quando envenenado  pela raiva, afetarei  o teu coração, que  tornar-se-á impaciente e  rancoroso, incapaz de  sentir amor, alegria  e respeito.
E  isso, facilmente, pode  destruir teus relacionamentos...





 




A  única forma de convencer  as HUN a
  voltarem ao teu corpo, é praticares atos de bondade para contigo mesmo e para com os outros. Quando transformares tuas atitudes raivosas em tolerância,conciliação e solicitude, elas ficarão ao teu lado, trazendo-te saúde e sorte!
Entendes  agora que precisas buscar  a Sabedoria do Viver,  para poderes enfrentar  os desafios do dia  a dia, com inteligência,  calma e serenidade? 
Compreendes  a importância de te  apaziguares com todas  as circunstâncias da  tua vida e todos  os seres à tua  volta?




Como  vês, tua vida, saúde  e  felicidade, dependem  de que cuides muito bem de mim e de ti!
 
Evita o estresse. Correr contra o relógio é hábito perigoso. Cultiva o bom humor. Pra que levar a vida tão a sério? Procura sorrir e brincar. Permita-te o lazer e o prazer. Descontração e diversão são essenciais para manter-me desopilado !





 





Busca  o teu bem-estar através  do contato com a  natureza, da prática  de exercícios físicos,  do relaxamento e principalmente,  da meditação, que  te conecta com a  Fonte da Vida!




 




Que  as HUN te dêem   uma saúde  vibrante e muita sorte !

Obrigado  por tua atenção ! 
Teu  silencioso companheiro, 
O  fígado
 
Texto  adaptado do livro:                                                                                                  CHI NEI  TSANG – A MASSAGEM DOS ÓRGÃOS INTERNOS - Mantak Chia
Formatação:  OLGA MENDONÇA
Psicóloga
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01:55

Este alerta está colocado na parede de um espaço terapêutico.

O resfriado escorre quando o corpo não chora.
A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.
O estômago arde quando as raivas não conseguem sair.
O diabetes invade quando a solidão dói.
O corpo engorda quando a insatisfação aperta.
A dor de cabeça deprime quando as duvidas aumentam.
O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.
A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.
As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas.
O peito aperta quando o orgulho escraviza
O coração enfarta quando chega a ingratidão.
A pressão sobe quando o medo aprisiona.
As neuroses paralisam quando a"criança interna" tiraniza.
A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade.
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00:18

Para nossa reflexão...

Esta, é uma história verídica,

  Naquela noite, enquanto minha esposa servia o jantar, eu segurei sua
 mão e  disse: "Tenho algo importante para te
  dizer". Ela se sentou e jantou sem dizer uma palavra. Pude ver
 sofrimento  em seus olhos.

  De repente, eu também fiquei sem palavras. No entanto, eu tinha que
 dizer a  ela o que estava pensando. Eu queria o
  divórcio. E abordei o assunto calmamente.

  Ela não parecia irritada pelas minhas palavras e simplesmente
 perguntou em  voz baixa: "Por quê?"

  Eu evitei respondê-la, o que a deixou muito brava. Ela jogou os
 talheres  longe e gritou: "você não é homem!" Naquela
  noite, nós não conversamos mais. Pude ouví-la chorando. Eu sabia que
 ela  queria um motivo para o fim do nosso
 casamento. Mas, eu não tinha uma resposta satisfatória para esta
 pergunta.
 O meu coração não pertencia a ela mais e
  sim, à Jane. Eu simplesmente não a amava mais, sentia pena dela.

  Me sentindo muito culpado, rascunhei um acordo de divórcio, deixando
 para  ela a casa, nosso carro e 30% das ações da
  minha empresa.

  Ela tomou o papel da minha mão e o rasgou violentamente. A mulher com
 quem  vivi pelos últimos 10 anos se tornou uma  estranha para mim. 

Eu fiquei com dó deste desperdício de tempo e
 energia, mas eu não voltaria atrás do que disse,
  pois amava a Jane, profundamente. Finalmente, ela começou a chorar
 alto na  minha frente, o que já era esperado. Eu
  me senti libertado enquanto ela chorava. A minha obsessão por
 divórcio nas  últimas semanas, finalmente, se
  materializava e o fim estava mais perto agora.

  No dia seguinte, eu cheguei em casa tarde e a encontrei sentada na
 mesa  escrevendo. Eu não jantei, fui direto para a
  cama e dormi imediatamente, pois estava cansado depois de ter passado
 o dia  com a Jane.

  Quando acordei no meio da noite, ela ainda estava sentada à mesa,
 escrevendo. Eu a ignorei e voltei a dormir.

  Na manhã seguinte, ela me apresentou suas condições: ela não queria
 nada  meu, mas pedia um mês de prazo para
  conceder o divórcio. Ela pediu que durante os próximos 30 dias a
 gente  tentasse viver juntos de forma mais natural
  possivel. As suas razões eram simples: o nosso filho faria seus
 exames no  próximo mês e precisava de um ambiente
  propício para prepar-se bem, sem os problemas de ter que lidar com o
 rompimento de seus pais.

  Isso me pareceu razoável, mas ela acrescentou algo mais. Ela me
 lembrou do  momento em que eu a carreguei para dentro
  da nossa casa no dia em que nos casamos e me pediu que durante os
 próximos  30 dias eu a carregasse para fora da
  casa, todas as manhãs. Eu então, percebi que ela estava completamente
 louca  mas aceitei sua proposta para não tornar
  meus próximos dias, ainda, mais intoleráveis.

  Eu contei para a Jane sobre o pedido da minha esposa. Ela riu muito e
 achou  a idéia totalmente absurda. "Ela pensa
  que impondo condições, assim, vai mudar alguma coisa... Melhor ela
 encarar  a situação e aceitar o divórcio" , disse
  Jane em tom de gozação.

  Minha esposa e eu não tínhamos nenhum contato físico há muito tempo,
 então, quando eu a carreguei para fora da casa
  no primeiro dia, foi totalmente estranho. Nosso filho nos aplaudiu
 dizendo: - "O papai está carregando a mamãe no
  colo!" Suas palavras me causaram constrangimento. Do quarto para a
 sala, da  sala para a porta de entrada da casa, eu
  devo ter caminhado uns 10 metros carregando minha esposa no colo. Ela
 fechou os olhos e disse baixinho "Não conte
  para o nosso filho sobre o divórcio"... Eu balancei a cabeça mesmo
 discordando, e então, a coloquei no chão, assim
  que atravessamos a porta de entrada da casa. Ela foi pegar o ônibus
 para o  trabalho e eu dirigi para o escritório.

  No segundo dia, foi mais fácil para nós dois. Ela se apoiou no meu
 peito, eu senti o cheiro do perfume que ela
  usava. Eu então, percebi que há muito tempo não prestava atenção a
 essa mulher. Ela certamente tinha envelhecido
  nestes últimos 10 anos, havia rugas no seu rosto, seu cabelo estava
 ficando fino e grisalho. O nosso casamento teve
  muito impacto nela. Por uns segundos, cheguei a pensar no que havia
 feito para ela estar neste estado.

  No quarto dia, quando eu a levantei, senti uma certa intimidade maior
 com o  corpo dela. Esta mulher, havia dedicado
  10 anos da vida dela à mim.

  No quinto dia, a mesma coisa. Eu não disse nada a Jane, mas ficava a
 cada  dia mais fácil carregá-la do nosso quarto
  à porta da casa. Talvez meus músculos estejam mais firmes com o
 exercício, pensei...

  Certa manhã, ela estava tentando escolher um vestido. Ela
 experimentou uma  série deles, mas não conseguia achar um
  que servisse. Com um suspiro, ela disse: - "Todos os meus vestidos
 estão  grandes para mim". Percebi, então, que ela
  realmente havia emagrecido bastante. Daí, a facilidade em carregá-la
 nos  últimos dias.

  A realidade caiu sobre mim com uma ponta de remorso... Ela carrega
 tanta  dor e tristeza em seu coração...
  Instintivamente, eu estiquei o braço e toquei seus cabelos.

  Nosso filho entrou no quarto neste momento e disse: - "Pai, está na
 hora de  você carregar a mamãe". Para ele, ver
  seu pai carregando sua mãe todas as manhãs, tornou-se parte da rotina
 da  casa. Minha esposa abraçou nosso filho e o
  segurou em seus braços por alguns longos segundos. Eu tive que sair
 de  perto, temendo mudar de idéia, agora que
  estava tão perto do meu objetivo. Em seguida, eu a carreguei em meus
 braços, do quarto para a sala, da sala para a
  porta de entrada da casa. Sua mão repousava em meu pescoço. Eu a
 segurei  firme contra o meu corpo. Lembrei-me do dia
  do nosso casamento.

  Mas o seu corpo tão magro me deixou triste. No último dia, quando eu
 a  segurei em meus braços, por algum motivo não
  conseguia mover minhas pernas. Nosso filho já tinha ido para a escola
 e eu  me vi pronunciando estas palavras: -"Eu
  não percebi o quanto perdemos a nossa intimidade com o tempo".

  Eu não consegui dirigir para o trabalho.... fui até o meu novo futuro
 endereço, saí do carro apressadamente, com
  medo de mudar de idéia...Subi as escadas e bati na porta do quarto. A
 Jane  abriu a porta e eu disse à ela:
  "Desculpe, Jane. Eu não quero mais me divorciar".

  Ela olhou para mim sem acreditar e tocou na minha testa: -"Você está
 com febre?" Eu tirei sua mão da minha testa e
  repeti: - "Desculpe, Jane. Eu não vou me divorciar. Meu casamento
 ficou  chato porque nós não soubemos valorizar os
  pequenos detalhes da nossa vida e não por falta de amor. Agora, eu
 percebi  que desde o dia em que carreguei minha
  esposa no dia do nosso casamento para nossa casa, eu devo segurá-la
 até que  a morte nos separe.

  A Jane então, percebeu que era sério. Me deu um tapa no rosto, bateu
 a  porta na minha cara e pude ouví-la chorando
  compulsivamente. Eu voltei para o carro e fui trabalhar.

  Na loja de flores, no caminho de volta para casa, eu comprei um buquê
 de  rosas para minha esposa. A atendente me
  perguntou o que eu gostaria de escrever no cartão. Eu sorri e
 escrevi: "Eu  te carregarei em meus braços todas as
  manhãs até que a morte nos separe".

  Naquela noite, quando cheguei em casa, com um buquê de flores na mão
 e um  grande sorriso no rosto, fui direto para o
  nosso quarto onde encontrei minha esposa deitada na cama... Morta.
  Minha esposa estava com câncer e vinha se tratando há vários meses,
 mas eu  estava muito ocupado com a Jane para
  perceber que havia algo errado com ela. Ela sabia que morreria em
 breve e  quis poupar nosso filho dos efeitos de um
  divórcio, e assim, prolongou a nossa vida juntos proporcionando ao
 nosso  filho a imagem de nós dois juntos, todas as
  manhãs. Pelo menos aos olhos do meu filho, eu sou um marido
 carinhoso.

  Os pequenos detalhes de nossa vida são o que realmente contam num
 relacionamento. Não é a mansão, o carro, as
  propriedades, o dinheiro no banco. Estes bens criam um ambiente
 propício a  felicidade, mas não proporcionam mais do
  que conforto. Portanto, encontre tempo para ser amigo de sua esposa
 (o), faça pequenas coisas, um para o outro, para
  mantê-los próximos e íntimos. Tenham um casamento real e feliz!
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03:29

Para Refletir

Trecho do livro "A quem interessar possa", de Gilka Aria.  Nunca o termo "chique" foi tão usado para qualificar pessoas como atualmente. A verdade é que ninguém é chique por decreto. E algumas boas coisas da vida, infelizmente, não estão a venda. Elegância é uma delas. Assim, para ser chique é preciso muito mais que uns guarda-roupas recheados de grifes importadas. Muito mais que um belo carro Alemão. O que faz uma pessoa chique, não é o que essa pessoa tem, mas a forma como ela se comporta.
Chique mesmo é quem fala baixo.  Quem não procura chamar atenção com suas risadas muito altas, nem por seus imensos decotes. Mas que, sem querer, atrai todos os olhares, porque tem brilho próprio. Chique mesmo é quem é discreto, não faz perguntas inoportunas, nem procura saber o que não é da sua conta. Chique mesmo é parar na faixa de pedestre e abominar a mania de jogar lixo na rua. Chique mesmo é dar bom-dia ao porteiro do seu prédio e as pessoas que estão no elevador. É lembrar do aniversário dos amigos. Chique mesmo é não se exceder nunca. Nem na bebida, nem na comida, nem na maneira de se vestir. Chique mesmo é olhar no olho do seu interlocutor. É "desligar o radar" quando estiverem sentados a mesa do restaurante, e prestar verdadeira atenção à sua companhia.
            Chique mesmo é honrar a sua palavra. É ser grato a quem lhe ajuda, correto com quem você se relaciona e honesto nos seus negócios. Chique mesmo é fazer a menor questão de aparecer, mas ficar feliz ao ser prestigiado. Mas para ser chique, chique mesmo, você tem, antes de tudo, de se lembrar sempre do quanto que a vida é breve e de que vamos todos para o mesmo lugar. Portanto, não gaste sua energia com o que não tem valor, não desperdice as pessoas interessantes com quem cruzar e não aceite, em hipótese nenhuma, fazer qualquer coisa que não lhe faça bem. 

Porque, no final das contas, chique mesmo é ser feliz!


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03:02

Rito de Passagem dos Cherokees

Você conhece a lenda do rito de passagem da juventude dos índios Cherokees?

O pai leva o filho para a floresta durante o final da tarde, venda-lhe os olhos e deixa-o sozinho.
O filho se senta sozinho no topo de um montanha toda a noite e não pode remover a venda até
os raios do sol brilharem no dia seguinte. 

Ele não pode gritar por socorro para ninguém. 
Se ele passar a noite toda lá, será considerado um homem. 
Ele não pode contar a experiência aos outros meninos porque cada um deve tornar-se homem
do seu próprio modo, enfrentando o medo do desconhecido. 

O menino está naturalmente amedrontado. 
Ele pode ouvir toda espécie de barulho. 
Os animais selvagens podem, naturalmente, estar ao redor dele. 
Talvez alguns humanos possam feri-lo.
Os insetos e cobras podem vir pica-lo.
Ele pode estar com frio, fome e sede.
O vento sopra a grama e a terra sacode os tocos, mas ele se senta estoicamente, nunca
removendo a venda. 

Segundo os Cherokees, este é o único modo dele se tornar um homem. 
Finalmente.. .
Após a noite horrível, o sol aparece e a venda é removida.

Ele então descobre seu pai sentado na montanha perto dele. 
Ele estava a noite inteira protegendo seu filho do perigo.



Nós também nunca estamos sozinhos! 
Mesmo quando não percebemos Deus está olhando para nós, 'sentado ao nosso lado'. 
Quando os problemas vêm, tudo que temos a fazer é confiar que ELE está nos protegendo.

Se você gostou desta história, repasse-a. 
E e evite tirar a sua venda antes do amanhecer... 

Moral da história:

Apenas porque você não vê Deus, não significa que Ele nao esteja conosco. Nós precisamos caminhar pela nossa fé, não com a nossa visão material.

Salmos 118.8

'É melhor refugiar-se no Senhor do que confiar no homem.'
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23:06

Não Julgues Teu Irmão

Amigo,
Examina o trabalho que desempenhas.
Analisa a própria conduta.
Observa os atos que te definem.
Vigia as palavras que proferes.
Aprimora os pensamentos que emites.
Pondera as responsabilidades que recebeste.
Aperfeiçoa os próprios sentimentos.
Relaciona as faltas em que, porventura, incorreste.
Arrola os pontos fracos da própria personalidade.

Inventaria os débitos em que te inseriste.

Sê o investigador de ti mesmo, o defensor do próprio coração, o guarda de tua mente.
Mas, se não deténs contigo a função do juiz, chamado à cura das chagas sociais, não julgues o irmão do caminho, porque não existem dois problemas, absolutamente iguais, e cada espírito possui um campo de manifestações particulares.
Cada criatura tem o seu drama, a sua aflição, a sua dificuldade e a sua dor.
Antes de julgar, busca entender o próximo e compadece-te, para que a tua palavra sejam uma luz de fraternidade no incentivo do bem.
E, acima de tudo, lembra-te de que amanhã, outros olhos pousarão sobre ti, assim como agora a tua visão se demora sobre os outros.

Então, serás julgado pelos teus julgamentos e medido, segundo as medidas que aplicas aos que te seguem.

Autor: André Luiz, psicografia de Francisco C. Xavier
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22:57

Palavras de Vida

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